Eine Woche ist die ideale Reisedauer: lang genug, dass du einen richtigen Koffer brauchst, und kurz genug, dass mit etwas Planung alles ins Handgepäck passt. Der Trick ist nicht, mehr einzupacken, sondern die richtigen Mengen. Und früh zu entscheiden, was zu Hause bleiben darf.
Hier findest du eine komplette Packliste für 7 Tage Urlaub, sortiert in der Reihenfolge, in der du tatsächlich packst, und mit Mengen, die für die meisten Reisen funktionieren. Wenn du eine Version möchtest, die zu deinem Wetter und deiner Art von Reise passt, erstellt dir der Packlisten-Generator in wenigen Sekunden eine Liste mit Mengenangaben, die du beim Packen direkt abhaken kannst.
Fang mit dem Gepäck an, nicht mit der Kleidung
Bevor du das erste Shirt aussuchst, entscheide, womit du reist. Handgepäck zwingt dich zu guten Entscheidungen: Jedes Teil muss sich seinen Platz verdienen. Ein Koffer zum Aufgeben gibt dir mehr Raum, aber eben auch Raum für Dinge, die du dann doch nie anziehst. Für eine Woche reicht für die meisten Städtereisen und Strandurlaube ein Trolley oder Rucksack mit etwa 35 bis 40 Litern, wenn du einmal waschen kannst. Kalte Reiseziele, Geschäftsreisen mit Anzug oder Kostüm und Reisen mit Sportausrüstung rechtfertigen meist einen größeren Koffer.
Prüf vor dem Packen die Gepäckregeln deiner Airline. Maße und Gewichtsgrenzen unterscheiden sich je nach Fluggesellschaft und Tarif, und ein Trolley, der auf dem einen Flug kostenlos mitfliegt, kann auf dem nächsten extra kosten. Gerade bei Billigfliegern lohnt es sich, die Tarifbedingungen schon vor der Buchung genau zu lesen. Fährst du mit dem Auto oder der Bahn, hast du mehr Spielraum. Trotzdem gilt: Was du einpackst, musst du auch tragen, spätestens an der Treppe zur Ferienwohnung.
Wie viel Kleidung für 7 Tage
Der typische Fehler ist ein Outfit pro Tag plus ein paar Teile „für alle Fälle“. Eine einfachere Regel funktioniert besser:
- Unterwäsche und Socken: eine Garnitur pro Tag plus eine Reserve, also jeweils 8.
- Oberteile: fünf bis sieben, je nachdem, wie heiß es ist und ob du tagsüber ins Schwitzen kommst.
- Hosen und Röcke: zwei oder drei, die zu jedem Oberteil passen.
- Schlafanzug: einer reicht für eine Woche.
- Schuhe: ein bequemes Paar, in dem du den ganzen Tag laufen kannst, und bei Bedarf eins für den Abend.
- Schichten: bei mildem Wetter eine leichte Jacke oder ein Pullover, bei Kälte eine warme Jacke und Thermounterwäsche.
Hat deine Unterkunft eine Waschmaschine, kannst du die Kleidung ungefähr halbieren und zur Wochenmitte einmal waschen. Wähl Stoffe, die über Nacht trocknen, etwa Mischgewebe mit Kunstfaser oder Merinowolle, dann geht notfalls auch eine schnelle Wäsche im Waschbecken.
Eine neutrale Farbpalette lässt die ganze Liste funktionieren. Wenn jedes Oberteil zu jeder Hose passt, ergeben drei Hosen und sechs Shirts schon mehr Kombinationen, als du für sieben Tage brauchst.
Dokumente und Geld
Diese Dinge gehören ins Handgepäck, niemals in den aufgegebenen Koffer:
- Reisepass oder Personalausweis, dazu Visum oder Einreisedokumente, falls dein Reiseziel sie verlangt
- Buchungsbestätigungen für Flug, Unterkunft und Touren, offline auf dem Handy gespeichert
- Kredit- und Debitkarten, am besten von zwei verschiedenen Banken
- Etwas Bargeld in der Landeswährung für den ersten Tag
- Daten der Reiseversicherung und Notfallkontakte
Für viele Reisen innerhalb Europas reicht der Personalausweis. Schau trotzdem ein paar Wochen vorher nach, ob er noch gültig ist, denn ein neuer Ausweis ist nicht über Nacht fertig.
Teil dein Geld auf. Steck eine Karte und etwas Bargeld in den Geldbeutel, den du jeden Tag benutzt, und eine zweite Karte an einen anderen Ort, zum Beispiel in ein Innenfach des Rucksacks. Wenn der Geldbeutel verschwindet, ist die Reise damit nicht vorbei.
Hygiene und Gesundheit
- Zahnbürste, Zahnpasta, Deo, Shampoo und Duschgel in Reisegrößen
- Sonnencreme oder Lippenpflege, je nach Klima
- Persönliche Medikamente in der Originalverpackung, genug für die ganze Woche plus zwei Tage
- Schmerzmittel, ein paar Pflaster und was du sonst bei Magen-Darm-Beschwerden brauchst
- Mückenschutz für tropische Reiseziele und Touren in der Natur
Viele Hotels stellen Duschgel und Shampoo bereit, schau also nach, bevor du volle Flaschen einpackst. Im Handgepäck müssen Flüssigkeiten meist den Vorgaben des Flughafens für Behälter entsprechen. Feste Varianten von Shampoo und Deo sparen deshalb Platz und Ärger an der Sicherheitskontrolle. Ein Kulturbeutel zum Aufhängen ist in kleinen Hotelbädern Gold wert.
Elektronik
- Handy-Ladegerät und Powerbank
- Reisestecker-Adapter, wenn dein Reiseziel andere Steckdosen hat
- Kopfhörer für den Flug
- Laptop und Ladegerät nur bei einer Geschäftsreise
Ein einziges Ladegerät mit zwei oder drei USB-Anschlüssen ersetzt den Kabelsalat. Pack es zusammen mit der Powerbank ins Handgepäck, denn Airlines erlauben Ersatzakkus im aufgegebenen Gepäck normalerweise nicht. Ob du einen Adapter brauchst, findest du in einer Minute heraus, wenn du nach dem Steckdosentyp deines Reiseziels suchst. In Großbritannien oder den USA passen deutsche Stecker zum Beispiel nicht.
Extras je nach Reiseart
- Städtereise: Regenschirm, Sonnenbrille und ein schickes Outfit fürs Abendessen.
- Strandurlaub: zwei Badesachen, Strandtuch, Sonnenhut, Flip-Flops und eine wasserdichte Handyhülle.
- Natur und Wandern: Wanderschuhe, Regenjacke, Stirnlampe und ein schnelltrocknendes Handtuch.
- Geschäftsreise: Business-Outfits für die Termintage, elegante Schuhe und dein Laptop.
Pack zu jeder dieser Varianten einen kleinen Tagesrucksack ein. Den trägst du von morgens bis abends, mit Wasser, Sonnencreme, einer zusätzlichen Schicht und der Powerbank, und im Flugzeug dient er gleichzeitig als persönliches Gepäckstück unter dem Sitz.
Was meistens zu Hause bleiben kann
Das meiste Übergepäck entsteht durch ein paar vorhersehbare Dinge. Wenn deine Reise sie nicht wirklich braucht, lass lieber zu Hause:
- Ein großes Handtuch, wenn Hotel oder Ferienwohnung Handtücher stellen
- Mehr als zwei Paar Schuhe
- Bücher und Zeitschriften, die ein E-Reader oder dein Handy ersetzen kann
- Einen Föhn, den die meisten Unterkünfte haben
- Outfits für Anlässe, die gar nicht in deinem Reiseplan stehen
Wenn du etwas am Reiseziel leicht kaufen kannst und nicht sicher bist, ob du es brauchst, ist es ein guter Kandidat für zu Hause.
In dieser Reihenfolge packst du am einfachsten
- Fang mit Dokumenten, Medikamenten und Ladegeräten an. Sie lassen sich am schwersten ersetzen.
- Leg die ganze Kleidung aufs Bett und sortiere ein Drittel wieder aus.
- Roll weiche Kleidung und nutze die Schuhe als Stauraum für Socken und Kleinkram.
- Steck Flüssigkeiten in einen durchsichtigen Beutel ganz oben ins Handgepäck.
- Lass etwas Platz für das, was du mit nach Hause bringst.
Packwürfel lohnen sich, wenn du im Lauf der Woche die Unterkunft wechselst. Ein Würfel für Oberteile, einer für Hosen und einer für Unterwäsche, und du musst nie den ganzen Koffer ausräumen, um ein Shirt zu finden.
Der Abend vor der Abreise
Nutze den letzten Abend für einen kurzen Check statt für komplettes Umpacken. Kontrolliere Abflugzeit und Terminal, lade Handy und Powerbank, steck den Reisepass in die Tasche, die du bei dir trägst, und wirf noch einen letzten Blick auf das Wetter. Ist Regen angesagt, kommen Schirm oder Regenjacke nach oben.
Mit einer Checkliste geht dieser letzte Check viel schneller: Hake jedes Teil ab, sobald es im Koffer ist, und du siehst auf einen Blick, was noch fehlt. In der Tripyno App kannst du diese Checkliste direkt in der Reise anlegen, neben Reiseplan und Budget, und sie am Flughafen auch ohne Internet öffnen. Wenn du in ein paar Wochen wieder packst, ist die Liste schon da.